קטגוריה: אוכל

מטרנה GOLD – הכי קרוב אלייך אמא

מטרנה

הנקה היא התזונה הטובה והמומלצת ביותר לתינוק, וידוע כי חלב אם מכיל את הרכיבים המזינים והאיכותיים ביותר הנחוצים לתינוק. בשנים האחרונות החוקרים הצליחו לגלות את הקוד של אחד מהסודות הגדולים ביותר של יתרונות חלב האם, לאחר איתור רכיב ה-HM-O (Human Milk Oligosaccharides), כלומר אוליגוסכרידים בחלב האם שמסייעים בחיזוק המערכת החיסונית של התינוק. מטרנה GOLD – […]

10 שיטות איך לשמור על המשקל

המשקל הוא גורם המפריע לרבים מאתנו, אך עם כל זאת אינם מצליחים לעשות דבר ואף חצי דבר בכדי לשנות את המצב ולהשיל את המשקל העודף למשך תקופה ארוכה, ריכזנו עבורכם 10 שיטות וטיפים כיצד לעשות זאת. שיטות וטיפים לשמירה על משקל החוכמה בהורדת המשקל היא לשמור על המצב הקיים לאורך שנים קדימה וכאשר עושים דיאטה […]

מתכוננים לעונת הדיאטה עם הרבלייף!

הרבלייף

מתכוננים לעונת הדיאטה עם הרבלייף! מדי שנה, לקראת בוא האביב, אנחנו מתחילים להשיל מעצמנו שכבות, פיזיות ונפשיות, מסדרים את כל מה שמסביבנו ומתכוננים לעונת הקיץ. גם הגוף שלנו עובר את השינויים הללו, ולא מעט מאתנו מתחילים לשנות הרגלי חורף, כדי להכין את הגוף לרחצה בים. אבל זה לא באמת חייב להיות כל כך קשה. לא […]

10 טיפים לשמירה על בריאות תקינה ותזונה נכונה מפי צבי ויליגר

כולנו כבר מבינים עד כמה תזונה נכונה קריטית לבריאות תקינה ולאיכות חיים באופן כללי, אבל לעתים נרתעים לבצע את השינוי מתוך חשש שמא הוא גדול עלינו. צבי ויליגר וילי פוד מציע 10 טיפים פשוטים שגם אם תיישמו רק את חלקם כבר תוכלו ליהנות משיפור ניכר בתזונה, בבריאות ובהנאה מהחיים: 1. שתו הרבה מים – הבסיס […]

10 טיפים להכנת אוכל בראש השנה

ראש השנה בפתח ואיתו מגיע גם הרצון לעשות ארוחה חגיגית שתפתיע את כולם. בתקופה זו המטבח לא מפסיק לעבוד, סירים לא נשארים ריקים, הכריים לא מפסיקות לבעור והמוח לא מפסיק לחשוב על מנות ייחודיות שיגרמו לחג להיות בלתי נשכח. אז מה ניתן לעשות על מנת שאנשים לא יפסיקו לבקש ממך את המתכונים לראש השנה ויהפכו […]

10 המסעדות האתניות בירושלים

אחד מהסודות הכמוסים שהופכים את ירושלים לעיר המוצלחת שהיא אלו גם הערב רב של העדות שיש בעיר. בעיר חיות זו לצד זו מספר עדות כאשר חלק חיות זו לצד זו במשך מאות שנים כאשר חלק מהדברים היותר מרתקים אלו כמובן המאכלים האופייניים של העיר ירושלים. כיום, כל מי שמגיע לעיר יכול ליהנות מאותם מאכלים של […]

10 מסעדות משפחתיות המומלצות בנתניה

נתניה היא אחת הערים שהתפתחה לא מעט בשנים האחרונות, ויש הקוראים לה הריברייה של אזור השרון לאור העובדה שהיא עיר קיט המושכת אליה לא מעט תיירים וכן גם עולים חדשים מצרפת. אחד השינויים המרכזיים שעברו על העיר מתבטא בכך שהקולינריה בה התפתחה מאוד וכיום יש בעיר לא מעט מסעדות המתאימות לכל המשפחה. אחד היתרונות המשמעותיים […]

10 המסעדות הטבעוניות בתל אביב

אין ספק שטבעונות הפך להיות טרנד של ממש בשנים האחרונות ובעיקר בגלל גורואים כדוגמים גרי יורופסקי, לא מעט אנשים החליטו לוותר על הבשר, על הביצים ועל כל מה שמגיע מהחי. הסיבות כמובן הן סיבות לרוב או מצפוניות או סיבות בריאותיות, אולם הטרנד רק הולך ומתחזק ואנשים לא מעוניינים להישאר רק בבית אלא גם לצאת ולאכול […]

10 המסעדות המובילות באילת

אילת שהיא עיר הנופש הרשמית של ישראל מאופיינת בכך שיש בה הכל מהכל. ראשית, האורחים המגיעים אליה יחפשו לעצמם מלון טוב להעביר בה את הזמן, לאחר מכן יחשבו על האטרקציות בהן ירצו לבלות ובסופו של דבר כמובן שאי אפשר בלי המסעדות המיוחדות של אילת ויש בעיר לא מעט כאלו, אולם חשוב לדעת שיש כמה מומלצות […]